NORDIC WALKING DAY
Dal: 15Mar2025 Al: 31Ott2025
SEI IN VACANZA ? Impara la tecnica del Nordic Walking: un’esperienza unica per scoprire la bellezza della natura con il giusto passo!
Se ami stare all’aria aperta e desideri scoprire una tecnica che unisce movimento, salute e benessere, ti invitiamo a partecipare al nostro corso intensivo di Nordic Walking!
Unisciti a noi per una giornata dedicata a questa disciplina unica, ideale per principianti e curiosi di tutte le età.
Cosa è il Nordic Walking?
Il Nordic Walking è una camminata sportiva praticata con l’uso di bastoncini specifici che aiutano a tonificare il corpo, migliorare la postura e potenziare la resistenza.
Una tecnica semplice ma efficace, che permette di coinvolgere fino al 90% della muscolatura, riducendo lo stress su articolazioni e migliorando il benessere cardiovascolare.
Non perdere questa occasione!
Prenota ora il tuo posto per vivere una giornata all’insegna di sport, natura e scoperta…
…anche durante le tue vacanze !
Cosa include il corso?
In una sola giornata, il nostro istruttore certificato ti insegnerà le basi del Nordic Walking:
- Introduzione alla tecnica: impara come utilizzare correttamente i bastoncini per ottenere il massimo beneficio.
- Allenamento pratico: sessione guidata all’aria aperta in un ambiente naturale incantevole.
A chi è rivolto?
Il corso è aperto a tutti, inclusi i turisti stranieri desiderosi di combinare una giornata di sport e scoperta del territorio.
Le lezioni sono disponibili in italiano, inglese e spagnlo per garantire un’esperienza accessibile a tutti.
Benefici del Nordic Walking:
Tonificazione e miglioramento della postura
Benefici per il cuore e la circolazione
Riduzione dello stress e aumento dell’energia
Dettagli e iscrizioni:
Durata: 1 giornata
per informazioni scrivi a : info@hakunamatata.fun
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